Rumour has it!
Sitter och klurar på vad jag ska ha för övningar på min Tabata imorgon. Det kan vara lite tricky ibland eftersom man "bara" har en halvtimme och därav "endast" 6 övningar. Jag försöker alltid få med hela kroppen men det ska även vara enkla basövningar som går att utföra utan risk för att tekniken ryker för snabbt när man blir trött. Ryktet om Tabatas fantastiska resultat har dessutom börjat sprida sig så klassen blir alltmer populär. Imorgon får jag besök från ett gäng ishockey-grabbar som längtar efter att få känna mjölksyran i musklerna. Pressen på att utföra ett pass som uppfyller mina deltagares förväntningar är lite högre men det känns samtidigt väldigt roligt!
Laddad och redo för veckans Tabata!