Glädje!
Det gick att springa. Kände mig väldigt stark men att vaderna fick dra ett ganska stor lass.
Det blev dock bara 2.5 lugna km innan jag ledsnade totalt på löpbandet. Det är så mycket roligt att springa utomhus!
Därför körde jag ett oplannerat pass i gymmet istället för att kriga vidare. Åh vad jag har saknat min styrketräning! Det gav sån energi att jag knappt kunde sluta. Mina stackars armar är följaktligen helt slutkörda! Gött!
Ska återuppta mitt gymmande och cross-fit igen. En gång i veckan iaf. Jag behöver den i mitt liv!
