Ny utmaning!
Nu har jag en ny utmaning, jag ska jag köra Tabata intervaller på springbandet. Tänkte försöka ta mig igenom 4 omgångar med 20/10 intervaller på så snabbt tempo som möjligt under de 20 aktiva sekunderna. Vi får se hur det går. Just nu är jag helt utmattad efter en lång dag igår med både jobb i repan, klienter och gruppträning så idag blir det ingen träning för min del. Ser fram emot en kväll på soffan!
Idag har jag lust att krypa ner under sofflocket på jobbet o bara SOVA..
Har du kollat halsen efter konstiga bitmärken? Inte helt normalt att vilja sova i en kista... :[